吃饭打卡 v1.0

习惯打卡 习惯养成 习惯记录

吃饭打卡软件免费APP是一款让用户可以准确记录自己一日三餐的工具，通过它可以培养起自己的健康饮食习惯，方便对自己往日的用餐习惯进行打分，看看是否有按时吃饭，每一顿饭营养搭配是否合理。

吃饭打卡软件免费APP

“今天吃什么？”可能是很多人每天都在苦苦挣扎，然后随便点外卖

如果你把每天吃的东西记录在日记里并能打分，以后选择吃什么会更方便吗

“进餐”就是这样一个饮食日记，记录我们每天吃的东西，可以检查和反思我们的错误饮食习惯，帮助我们逐步养成健康的饮食习惯。

吃饭打卡软件免费APP功能

1.记录三餐

这是专门为需要减肥的人

或喜欢拍照的朋友记录三餐

记录每天外出就餐

或烹调日食的美丽时刻

2.每天记录

你可以记录珍贵的照片

你想记录的东西

你可以当你看到他们的时候，记得那天的情景。

3.记录你的体重

每天饭后记录你的体重

通过图表分析功能

帮助你更方便地管理你的身体

4.食物评分

每次饭后给这顿饭评分

你可以很容易地选择你喜欢的食物

吃饭打卡软件免费APP特点

以后直接在屏幕上打开，然后转到最近使用的菜单

从第二天开始，系统将主动为您提供最近使用的菜单，因为您可能经常吃相同的食物

大多数食物都有关于常见食物成分、卡路里、碳水化合物、蛋白质和脂肪的准确信息